Bliv Plus-kunde og få rabat på alle køb Bliv Plus-kunde Se hvordan
Søg
Menu

Fiskefrikadeller, sauteret grønkål, ingefær og kartofler med goma

1 personer

Ingredienser

  • 200 g alouette-kartofler
  • 2-3 cm ingefær
  • 1 lime
  • Halvdelen af gulerødderne
  • ¾ bundt grønkål med rød stilk
  • 1 rulle grøn fiskefars
  • 1 bundt wasabina
  • ½ pose gomadressing

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
Husk - til i morgen

Kom ris i en gryde med rigeligt kogende, letsaltet vand, og kog dem i 20-22 min. Hæld overskydende vand fra. Opbevar risene på køl i en lufttæt beholder til dag 2.

Sådan gør du

Inden du går igang

Sæt vand over til kartofler, og skyl frugt og grønt.

Kartofler
  1. Halvér evt. de største kartofler. Kog kartofler møre under låg i saltet vand i 12-15 min. (alt efter størrelse). Hæld vandet fra.

Ingefær-rødder
  1. Skræl og riv ingefær fint. Riv lidt limeskal fint, og halvér lime. Skræl og skær gulerødder i papirtynde skiver (eller så tynde som muligt).

  1. Vend gulerødder med ingefær, limeskal og al limesaften i en skål. Smag til med salt og peber.

Sauteret spidskål (1p: grønkål)
  1. Skær spidskål i strimler a 1-2 cm (1p: pluk og snit grønkål groft). Varm en sautérgryde op med olie [1/2p: 1 tsk. | 3p: ½ spsk. | 4p: 2 tsk.], og sautér kålen sprødmør, 4-5 min. Krydr med salt og peber.

Fiskefrikadeller
  1. Varm en pande op, og tilsæt olie [1p: 1 tsk. | 2/3p: ½ spsk. | 4p: 1 spsk.]. Form små og lidt flade fiskedeller af farsen, og steg dem i ca. 4 min. på hver side. Krydr evt. med salt og peber.

  1. Snit imens wasabina fint.

Servering

Anret kartofler. Klip et lille hul i hjørnet på posen med gomadressing, og tegn streger over kartoflerne. Top med wasabina, og spis fiskefrikadeller, sauteret kål og ingefær-rødder til.

-